Island Sun yellow gari sono granuli di cassava secca e sono tradizionalmente utilizzati per fare l’eba, un alimento di base in Nigeria che viene servito insieme a zuppe e stufati.
Yellow gari e white gari sono fatti allo stesso modo, tuttavia il giallo gari è fritto con olio di palma (che gli conferisce il colore), e contiene più grasso della sua alternativa bianca.
Eba è fatta nel modo seguente:
I chicchi gialli croccanti possono anche essere imbevuti, mescolati con acqua fredda e zucchero, poi consumati come cereali.
Allergia: Può contenere tracce di glutine












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